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熬夜、睡眠不足,是現代人生活常態,皮膚科醫師王國憲指出,台灣至少5~10%民眾長期受黑眼圈的困擾,而黑眼圈可分血管型、色素型、淚溝型和陰影型4種,成因不同。市面上對抗黑眼圈商品眾多,種類、價格各不同,建議先了解自己的黑眼圈類型,維持正常生活作息,選擇適合保養品,確實防曬及卸妝,並對症治療才能有效打擊黑眼圈。

 

 

血管型 促循環

 

血管型黑眼圈是因眼皮下方靜脈回流差,且此處皮膚較薄,只有0.5公釐,易顯露黑眼圈,多呈藍紫色,常因過敏性鼻炎、睡眠不足而引起。

★平時保養
以手指輕柔按壓,由內而外按摩上下眼周,另可選擦含維生素C、維生素K的眼霜。

 

色素型 要卸妝

 

最常與種族及遺傳有關,膚色較黑者12歲前會出現;異位性皮膚炎患者的溼疹擴散至眼周也易沉澱色素;眼妝未確實卸除,長期下會沉澱色素。 

 

 

★平時保養
注意眼部防曬,避免黑色素受紫外線刺激而活化,可用防曬係數SPF30產品;另眼妝要卸除確實;若有異位性皮膚炎要徹底治療;並可用含有維生素A、C的眼部保養品。 

 

★醫美療程

可用1064波長的銣雅各雷射或脈衝光治療,療程約3~6次,1次1500~3000元;或導入左旋C,淡化眼周膚色,療程約6次,每次1000元。 

 

 

淚溝型 宜睡飽

 

超過25歲後易因鬆弛而產生淚溝,常合併有蘋果肌塌陷。部份個案是因先天體質關係而易生淚溝,另不當的生活習慣像熬夜等也會影響。 

 

 

 

★平時保養
淚溝型黑眼圈難以靠保養品來改善,建議從生活習慣上做調整,最好先戒菸,睡眠也要充足,午間休息與夜間睡眠至少8小時。 

 

 

★醫美療程
可注射玻尿酸,填滿淚溝凹陷處,讓皮膚飽滿,價格視注射量而定,約1萬2000至3萬5000元,可維持2年。需注意若有服用阿斯匹靈或凝血功能不正常者,注射玻尿酸可能會瘀血,治療前需告知醫師。 

 

陰影型 要除皺

 

陰影型黑眼圈是因眼部肌肉凹陷,或光線照射時,眉毛及眉骨的陰影造成視覺上的錯覺,另眼袋及眼皮的細紋也會讓人看起來好像有黑眼圈。 

 

 

平時保養
若是細紋引起的陰影型黑眼圈,可塗抹含A醛、維生素C及胜肽的抗皺眼霜,促進皮膚膠原蛋白變厚,淡化細紋,另用眼部產品時,手勢宜輕柔,勿用力拉扯,以免加深細紋。 

 

★醫美療程

可用玻尿酸填滿凹陷處,豐滿眼周解決陰影;眼周細紋可注射肉毒桿菌,價格約2000元;若是眼袋引起的,以眼袋手術解決,價格約3萬元。 

 

 

 

提醒你 熱敷太久生皺紋

 

熱敷可舒緩眼睛疲勞,促進血管擴張,減輕黑眼圈,但只是暫時有效,而且長期熱敷反而會使眼睛過度乾燥或生成皺紋。 

 

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20120704/34343664/

 

 

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