療程後的護理
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- Oct 06 Thu 2011 16:42
Sculptra術後護理 療程後護理
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捨麼是??? 3D聚左旋乳酸 Sculptra
- Oct 06 Thu 2011 16:36
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健康減重~擁有美麗~何樂而不為~
- Oct 06 Thu 2011 15:02
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- Oct 06 Thu 2011 15:01
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- Oct 06 Thu 2011 15:01
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- Oct 06 Thu 2011 14:59
葡萄姐姐 米可白瘦身 飲食 運動 綁髮 簡單為上
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2011年 10月05日
- Oct 06 Thu 2011 14:59
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2011年 10月05日
- Oct 05 Wed 2011 13:57
乳糖不耐 吃黑芝麻補鈣 避免常吃肉 重口味
乳糖不耐 吃黑芝麻補鈣 避免常吃肉 重口味 2011年 10月05日
根據美國國家醫學會期刊資料顯示，有色人種較白人更易乳糖不耐，其中以亞洲人最明顯。張亞琳營養師表示，乳糖不耐者喝牛奶易脹氣或腹瀉，有些人因而不喝牛奶，恐導致缺乏鈣質，應多補充其他高鈣食物，如黑芝麻。另外，攝取過多鹽分或肉類易使鈣質流失，要盡量避免。
報導╱張雅淳、張佩玉 攝影╱高凱新 部分圖片╱資料照片
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